Kabaklı İstifno- İt üzümü salatası

Kabaklı İstifno salatası tarifi

Kabaklı İstifno salatası nasıl yapılır?

istifnosalatası2-2

Stifno-istifno-it üzümü-köpek üzümü-Girit otu-köpek memesi-yaldıran….Bambul.
istifno1-1

Yukarıdaki isimler üyesi olduğum Fb daki Girit mutfağından alıntıdır.

Onların sayesinde çocukluğumda çokca gördüğüm adını da it üzümü diye bildiğim bu meşhur salata otuna en sonunda bolca ulaştım, hem de nerde dersiniz? Okulun bahçesinde. Ki orası, içinde yağmur zamanı salyangozların gezdiği kocaman bir narenciye bahçesi. Geçen gün yeni ne ot çıkmış diye gezerken karşıma çıkıverdiler. Bolca topladım yanına da pazardan, üzerinde çiçekleri olan kabakları alınca salatasını yapmak bana düştü.

cicekkabak1-1

Tazecik, yumuşacık, damaklara layık. Sağolasınız dostlar.

Malzemeler

1 demet istifno

1- 2 tane kabak

2 yemek kaşığı ekşi erik püresi

1/2 limonun taze sıkılmış suyu

1/2 Türk kahvesi fincanı zeytinyağı

1 dilim limon- otu haşlarken

Tuz

Yapılışı

İstifnolar ayıklanıp tuzlu ve sirkeli suda güzelce yıkanıp süzülür.

Kabaklar yıkanır.

Uygun bir tencereye su doldurulup içine bütün ya da enine ikiye bölünmüş kabak, bir dilim limon ve tuz ilavesiyle orta ateşte kaynatılır. Kabaklar çok taze kaynadıktan sonra birkaç dakika yeter.

Haşlanan kabaklar sudan alınır aynı suya istifnolar ilave edilir tencerenin kapağı açık olarak birkaç tıklattıktan sonra hemen soğuk suya alınır ve süzdürülür.

Bu arada limon suyu, erik, püresi ve zeytinyağı güzelce çırpılır.

İlk sıcaklığı geçen kabak istenildiği şekilde kesilir üzerine istifnolar bırakılır ve üzerine bu sos dökülür bir süre sosu alması beklenir.

Servis tabağına alınır kalan sos üzerine gezdirilir ve zeytinyağı ilavesi yapılıp servis yapılır.

Afiyet olsun.

istifnosalatası1-1

Salatanın üzerinde gördüğünüz çiçek ve üzümleri sadece fotoğrafik malzeme olarak kullandım.

Benzer Yazılar

Muska
Muska
Zeytinyağlı Barbunya
Zeytinyağlı Barbunya
Kışa hazırlık- Turşu
Kışa hazırlık- Turşu
Altın Koza
Altın Koza

Yorumlar
  1. nergismevsimi Haziran 18, 2014 09:03

    Ne kadar değişik isimleri varmış ama adı değil, tadı önemli değil mi 🙂 En sevdiğim otlardan,ellerine sağlık.

  2. Sare Haziran 18, 2014 21:55

    Nergizcim, teşekkür ederim.
    Bu kadar adı olduğunu ben de bilmiyordum. Bir ot tanımak doğaya bir adım daha yaklaşmak oluyor benim için. İnanılmaz zenginlik!

  3. […] Stifno: Halk arasında istifno, bambul, bambıl, köpek üzümü ya da it üzümü olarak da bilinen kabak, biber ya da börülceyle pişirilince efsane bir lezzete dönüşen bitkidir. […]

Yorumlar

Yorum göndermek istiyorsanız, lütfen aşağıdaki formu doldurunuz.

Adınız (required)
 : 

Email Adresiniz (required)
 : 

Website Adresiniz
 : 

Yorumunuz :